夏の果物の代表といえばスイカですね。私たちがスイカを食べていると愛犬も欲しそうな眼差して見てくることも。スイカには水分を多く含むため下痢や軟便になるのでは？と考えている方もいらっしゃるかと思います。
スイカは水分だけではなくビタミンやミネラルを多く含み、食べ方を気をつければ下痢の心配はありません。この記事ではスイカの正しい与え方や注意事項についてもまとめました。
そもそも犬はスイカを食べられる？
スイカは与え方に注意すれば愛犬に与えても問題ありません。皮や種は消化に悪く下痢や嘔吐の原因になるため、与える際はしっかり取り除きましょう。
また、スイカの加工品や飲み物は糖分を多く含むだけではなく、カロリーも高いため与えることをおすすめしません。
そもそも犬はスイカを食べられる？
・スイカは犬に与えても問題なし。
・皮や種は消化に悪く下痢や嘔吐の原因になるため、与えてはいけない。
・スイカの加工品や飲み物は糖分やカロリーの観点からおすすめしない。
スイカの犬に対する有効成分と効能
スイカの果肉の成分は約90%が水分で、糖分がそのうち６～８%です。そして、ビタミンやミネラルなど多くの成分をバランスよく含んでおり、スイカは犬が食べても大丈夫な果物です。ここではスイカの栄養成分とその効果についてまとめています。
100g中に含まれる食品成分（文部科学省「食品データベース」https://fooddb.mext.go.jp/index.plより)
| エネルギー | 41kcal |
| 水分 | 89.6g |
| タンパク質 | 0.6g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 9.5g |
| 灰分 | 0.2g |
βカロテン（ビタミンA）
スイカに含まれるβカロテンは犬の体内でビタミンAに変換され、犬の視力や皮膚・粘膜の健康を維持します。 また、抗酸化作用を持つため免疫力を維持する働きも期待できます。
ビタミンC（アスコルビン酸）
スイカに含まれるビタミンC（アスコルビン酸）は、ビタミンの中でも強い抗酸化作用を持ち、免疫力を維持する働きが期待できます。また、犬の皮膚や関節に重要な成分であるコラーゲンとの関わりが強いと言われており、皮膚や関節の健康維持も期待されています。
カリウム
スイカに含まれるカリウムは犬の神経系の働きに重要な役割を持つミネラルです。過剰なナトリウム（塩分）を体外へ排出することで、血圧を安定させる効果もあります。
リコピン
リコピンは美肌に良いとされトマトに多く含まれることで知られていますが、スイカにはトマトよりも多いリコピンが含まれています。強い抗酸化作用を持ち、犬の免疫力を維持する働きが期待できます。リコピンはスイカの赤色を形成する色素成分であるため、黄色のスイカにはリコピンはあまり含まれていません。
シトルリン
スイカに含まれるシトルリンは、血液の循環を改善する効果があるため、犬のむくみ改善が期待できます。また、アンモニアの排出を促進する働きがあるため、疲労回復にも良いとされています。
スイカの栄養素
・βカロテン（ビタミンA）
・ビタミンC（アスコルビン酸）
・カリウム
・リコピン
・シトルリン
犬にスイカを与えると下痢になる？
スイカを食べて下痢をする可能性として、水分摂取の過多(水中毒)とお腹を冷やすことが考えられます。
水中毒は水分の摂りすぎにより、体内のナトリウム濃度が低下することで、下痢や嘔吐などの体調不良を引き起こします。
また、冷たい食べ物を摂りすぎることでお腹を冷やすと、胃腸の血流が悪くなり消化器の機能低下を引き起こします。その結果、適切に食べ物を消化できずに下痢になります。
しかし、与えすぎと冷やしすぎに注意することで、これらの下痢のリスクは避けられますのでご安心ください。
スイカを食べるときに注意すべき犬は？
ビタミンやミネラルをバランスよく含むスイカですが、糖分や水分が多いことやウリ科であることを考慮して注意点をまとめました。
高血糖や糖尿病の犬
果物全般に言えることでもありますが、果肉のうち６～８%が糖分であるスイカは、血糖値を上げやすいため高血糖や糖尿病の犬にとって与え過ぎに注意が必要です。
腎臓や心臓に疾患がある犬
愛犬の腎臓機能に疾患があるとスイカに含まれるカリウムが溜まりやすくなり、不整脈など心臓に影響を及ぼす可能性があります。
お腹が弱い犬
水分の取り過ぎは、消化酵素を薄めることで消化吸収の力を弱め、下痢や軟便に繋がる可能性あります。そのため、果肉の水分量が約90%のスイカは、お腹の弱い犬には与え過ぎに注意したほうが良いです。
ウリ科のアレルギーがある犬
メロンやきゅうりと同じようにウリ科に所属するスイカですので、ウリ科の植物にアレルギーがある場合は控えた方が良いです。アレルギーがわからない場合は、初めは少量から与えてください。
冷やし過ぎない
特にお腹の弱い犬に注意して頂きたいのが、冷やし過ぎないことです。冷えた食べ物は犬にとって胃腸の負担となるため、下痢の原因になります。温度は出来るだけ常温に近づけてから食べさせてください。
スイカを与える量
スイカは100gあた約38kcalのエネルギーを含みます。そのため、与えすぎることでカロリー過多とならないように注意しましょう。
犬は体型や活動量など、個体によって1日に必要なカロリーが異なります。愛犬が1日に必要なカロリーを把握することで、おやつや食事の量を適切にコントロールしてあげましょう。
▼愛犬の1日に必要なカロリーを知るには下記記事がオススメです。
スイカを与える際の注意点
・高血糖や糖尿病の犬
・腎臓や心臓に疾患がある犬
・お腹が弱い犬
・ウリ科のアレルギーがある犬
・冷やし過ぎない
・スイカを与える量
まとめ
・スイカは与え方に注意すれば愛犬に与えても問題ありません。皮や種は消化に悪いため取り除きましょう。
・スイカには犬の健康に良い栄養素を多く含むオススメの果物です。βカロテン（ビタミンA）、ビタミンC（アスコルビン酸）、カリウム、リコピン、シトルリンといった栄養素を含みます。
・スイカを食べて下痢をする可能性として、水分摂取の過多(水中毒)とお腹を冷やすことが考えられます。与えすぎや冷やしすぎに注意しましょう。
・桃を与える際は、高血糖や糖尿病の犬、腎臓や心臓に疾患がある犬、お腹が弱い犬、バラ科アレルギーがある犬、冷やしすぎない、スイカを与える量には気をつけましょう。
